Konferencija Fit Future Croatia 2026 održat će se 3. i 4. listopada u Palači Moise na Cresu. Riječ je o događaju posvećenom treningu, prehrani i zdravlju koji će okupiti stručnjake iz akademske zajednice, sporta i fitness industrije.
Tijekom dva dana programa sudionici će moći poslušati predavanja, sudjelovati u radionicama i panel raspravama. Cilj je upoznati ih s aktualnim znanstvenim spoznajama i njihovom primjenom u svakodnevnom radu s vježbačima i sportašima. Organizatori konferenciju najavljuju kao prvi događaj takvog tipa u regiji, s posebnim naglaskom na povezivanje teorijskog znanja i praktičnog iskustva.
Program je namijenjen trenerima, kineziolozima, nutricionistima, fizioterapeutima i sportašima, a zbog boutique koncepta broj sudionika ograničen je na 100. Cijena ulaznice iznosi 189 eura, dok su early bird ulaznice već rasprodane. Više informacija o programu, predavačima i prijavama dostupno je na službenoj stranici konferencije fitfutureconference.com.
Prvi dan programa bit će usmjeren na biomehaniku, razvoj mišićne mase i principe kvalitetnog programiranja treninga. Govorit će se o znanstvenom pristupu hipertrofiji i rekompoziciji tijela, odabiru poluga i kutova izvođenja vježbi te načinima postizanja odgovarajućeg mišićnog podražaja uz smanjenje rizika od ozljeda. Dio programa bit će posvećen analizi popularnih vježbi i fitness trendova koji se šire društvenim mrežama, kao i razlikovanju metoda koje imaju znanstveno i praktično uporište od onih koje se temelje prvenstveno na popularnosti. Sudionike očekuje praktična radionica s demonstracijom korektivnih vježbi te rasprava o sredstvima za poboljšanje sportskih performansi i njihovom utjecaju na fitness industriju. Jedna od tema bit će i način na koji treneri mogu pristupiti klijentima koji su svakodnevno izloženi nerealnim standardima izgleda i prikazima rezultata na društvenim mrežama.
Drugog dana fokus se širi na prehranu, metabolizam, psihologiju i poslovni aspekt trenerskog rada. Predavanja će se baviti utjecajem prehrane, kvalitete sna i stresa na metaboličke i hormonalne procese, uključujući inzulin, kortizol i testosteron, te mogućnostima primjene tih znanja u radu s klijentima. Posebna tema bit će prepoznavanje problema vezanih uz sliku o vlastitom tijelu kod vježbača i pristup radu s osobama kod kojih je potrebno više pažnje posvetiti psihološkom aspektu treninga i prehrane. Na programu su i teme dugovječnosti, očuvanja zdravlja i fizičkih performansi tijekom starenja, kao i razvoja trenerskog poslovanja i izgradnje osobnog brenda.
Na konferenciji će sudjelovati ukupno 15 predavača iz Hrvatske i regije. Među njima su doktori znanosti, kineziolozi, fizioterapeuti, nutricionisti, treneri i sportaši. Potvrđeni predavači su high performance coach Marino Bašić, dr. sc. Karlo Mladenić, doc. dr. sc. Hrvoje Vlahović, stručnjak za fizioterapiju i sport osoba s invaliditetom, te dr. sc. Sebastijan Orlić, koji se bavi prehranom, sportskim performansama i dugovječnošću. Sudjelovat će i magistar kineziologije i strength & conditioning trener Tomislav Bišćan, profesorica kineziologije Maja Ćustić, Dario Ćoso, čiji je fokus rad s bolnim stanjima i rekompozicija tijela, hrvatski gimnastičar, trener i međunarodni sudac Marko Jovičić, višestruki prvak Hrvatske, trener i nutricionist Marko Kovačić, edukator za prehranu i životne navike Mirko Logožar te Tedi Fućak.
Organizator konferencije Milan Petrović ističe kako je jedan od glavnih ciljeva događaja ponuditi prostor za stručno usavršavanje temeljeno na provjerenim informacijama i razmjeni iskustava. „Vjerujemo da je educiranje na temelju provjerenih činjenica nešto što na našem prostoru nedostaje. Ovakvih događaja praktički nema, a potreba je velika, pa smo stvorili mjesto gdje se struka okuplja bez buke i uči od ljudi koji znanje svakodnevno primjenjuju u praksi“, poručio je Petrović.
